博客日记

肥胖,其实是为了保护我们?!

肥胖,其实是为了保护我们?!

研究人员称此为邪恶的三人组合。我则称呼它为三大巨头──也就是毒素、癌症和肥胖三者的连结,它们三者的关係仍处于医学研究的前端。
肥胖的根源,是你身上最不容易与脂肪产生联想的器官──肝脏。肝脏是身体第二大器官,仅次于皮肤之后,令人惊讶的,是它负责了超过五百种的功能。

在我们讨论细节之前,让我将毒性和肥胖之间做个连结。人体是一个极其複杂且完美同步的机器,一个部位的不平衡状况可能影响某一个器官或看似无关的另一套组织。
有毒化学物和其他有毒物质可能会影响人体的器官和系统,但未必总是导致体重增加。因此,不是每个暴露在高度毒性环境下的人都是超重的。

当毒物进入血液后,都储存在虚弱和脆弱的器官和组织中,因为耗弱的器官和组织无力还击。元气大伤的器官变得虚弱、损坏并生病,最终开始失去其功能。
结果造成囊肿、胰岛素阻抗、代谢紊乱、肺部疾病、肾脏疾病、胆结石、免疫疾病(百分之六十五的免疫系统位于你的肠子中)、慢性炎症、内分泌失调和癌症。
超重和肥胖的人必然是面临了「毒性危机」,这是一种人体无法处理过多毒素的状态。

那幺它是如何运作的?脂肪组织基本上对毒素而言是个安全的处所,这是你身体免于受过剩代谢废弃物和其他毒素伤害的方式。它们储存在具有低代谢率的脂肪细胞中,以保证毒素不会进入血液或到达其他组织和器官中。
毫无疑问的,肥胖者拥有一个高度毒性且受汙染的身体环境。这导致其他器官和系统的阻塞。继而,整个身体的运作开始失去功能。

你有没有想过为什幺有些人觉得减肥很难?在一开始减去那些多余的重量后,脂肪似乎再也不动了!这是因为一个毒性超过负荷的系统,或者病态性肥胖的身体,使所有的器官运作变得缓慢。它们开始如同注定般失去其自然运作的能力,它们也失去有效代谢和处理脂肪的能力。

这也让人更容易理解为什幺超重的人挣扎于健康问题和疾病中。化学物质被带入身体,而身体为了回应这些外界汙染也会产生毒素,这所有的毒素在血液、组织和器官中不断循环。
这最终启动了一个恶性循环,毒性超载导致肥胖和过多的脂肪,脂肪堆积妨碍了代谢,从而导致进一步的体重增加。

体重增加的原因中,特别值得一提的其中一种类型是有毒化学汙染物,因为它恶名昭彰。这是一组称为有机氯的物质,被用在农药中。
当我们吃的植物被喷洒含有这些物质的杀虫剂时,有机氯就会进入人体。DDT 在美国已被禁用许久,但其他的有机氯仍被广泛使用,食用动物产品也含有有机氯,因为它们被作为牛的饲料。

问题是,有机氯不易分解且很容易变成脂肪储存在脂肪细胞中,它们可以在其中维持数年之久。如果有机氯在你身体的浓度非常高,你很可能会储存脂肪,以便可以安全地将毒素隐藏起来。难怪肥胖的身体非常不愿意让自己去减肥。

传统的减肥方法以减少热量摄取和增加身体代谢率来减重,包括快速减肥饮食法到调整饮食习惯,以及严格的运动方案,以便更快速地燃烧脂肪。
然而,绝大多数人后来也恢复了他们减去的重量,除非他们继续严格的减重运动。但如果你一直努力以防止发胖,最终将会耗尽你的身体能量!

另一方面,有一套完整的方法是建议你从净化身体和排毒开始。这个程序会移除多年积累的毒素,和逐步维修和恢复器官运作的最佳状态。当这些情况发生后,身体也会恢复到正常体重。