博客日记

宇宙最强大的咒语:一念天堂,一念地狱

符咒的威力

符咒确有它的力量,不容忽视。中国有茅山法、辰州排教符咒等,也就是自古流传的「祝由科」,我们一般人很难判别。这原本是医病的方式,但也能拿人害人。目前已知中西的古代帝王陵墓设下的符咒,往往使用剧毒的药品药水或最厉害的细菌、病毒来书写或涂在墓壁内、器皿、柱子等。那是真正的法术,如果能了解这一点,或者就不会再轻视符咒。

《通灵少女》第四集出现的议员拿着被作符的小人找女主角化解。无论是被下咒或是用来威胁,我们都知道是某人不怀好意。

秦始皇陵、武则天陵等帝王之墓,往往藏有金银珠宝等陪葬品,怎会毫无保护墓地的措施和方法呢?先不论护陵符咒,或许不信有符咒,总知道中国南部、南洋一带流行的「蛊毒」吧,那就是一种细菌攻击。中了蛊毒,痛苦非常。若遇不到真正的医者,为他们破除邪咒,就必须毕生忍受精神及肉体的煎熬。中蛊病癥各不同,轻重有别,最普遍的是晕眩、体力消瘦、身形枯槁、精神崩溃,严重到甚至有心理变态,发疯或自杀的。

再更深一层说,我们常说好的念头是一种「祝福」,不论是对自己、对他人还是对环境都是一样。坏的念头如同「诅咒」,可以伤害于无形,更让人倒楣,甚至于死亡。

正面能量小到能改变一个人,大到能引发环境的改变。江本胜博士在《生命的答案,水知道》这本书有举过一个很有名的真实案例。1999年7月,日本最大的湖泊琵琶湖畔,聚集了大约350人左右,由于自古便传说只要琵琶湖水乾净了,全日本的水便会跟着净化。于是江本胜博士担任召集人,发起净化湖水为主旨的集会,同时也祈祷世界和平。当时大家齐声高诵「大宣告」祈祷文,高呼世界和平的声音与心灵合而为一,迴响在湖畔。

就在集会顺利结束之后的一个月,琵琶湖发生了不可思议的现象。通常每年会有覆盖湖面并散发恶臭的藻类,竟然奇蹟似的消失了。同时这一年也没有听到任何有关湖水臭气熏天的抱怨,连当地新闻也罕见报导。

反作用力的可怕

有正就有反,那幺负面能量的威力呢?我们知道有着名的埃及法老王图坦卡门的诅咒,或者人形偶的冤念等。目前大多数研究着重于破坏意念,当你火冒三丈的时候,瞬间怒气会不会带给别人意想不到的伤害? 《念力的祕密:叫唤自己的内在力量》作者就曾亲自碰过,有一次,一个过分热心的女清洁工在没注意的情况下擦掉作者家中所有卫浴设备上的铬。等清洁工离开,作者气疯了,气到必须要躺下来。因为房子是新买的,而且才刚装潢不久,花了许多辛苦的积蓄。事后作者才得知,就在作者大发雷霆的那段时间,女清洁工从公车上摔下来,摔断了腿。

又有一次,电脑银行漏记了一笔存款,害作者开出的几张支票被退票。虽然这不是银行经理的错,但作者还是气得在肚子里臭骂了一顿,后来才得知,就在差不多的时间,那位银行经理在人行道摔跤,断了几颗门牙。

还有一个故事,就是在释迦牟尼佛时代,佛陀和诸大弟子到外边去游化,走到一个原野地方,几千里路的地方,人烟罕至。有的弟子就问佛陀,这一望无边的原野旱田地,为什幺没有人耕种呢?怎幺连一个人也没有?

释迦牟尼佛说,这地方以前有人在修道。当时的宰相被国王免职为民了。这位宰相知道国家有一位老修行,很有道德、很灵验。于是就请教修道人,说国王把我免相,如何才能令国王回心转意呢?这个老修行说,我告诉你一个方法,你拿一把土,吐几口口水,把它搅和得很骯髒的样子,把髒土往我身上一洒,就可以官复原职了。

这个免职的宰相就照做,做完了,果然国王又宣召他回去做宰相。正宫娘娘在这时被国王给贬入冷宫了。正宫娘娘一想,宰相前几天被国王免职,他很快就又回去了,一定是有什幺方法令国王回心转意。她请教宰相,说你被国王免职却又很快复职,是怎幺回事?

宰相就说因为去求教一位忍辱的老修行,就教我弄点土,掺点口水往他身上一洒,就把霉运过给这个老修行了,所以国王又把我找回来。娘娘说那你帮我去问一问,看看我应该怎幺做,才能让国王回心转意?这位丞相就又去找这个老修行,老修行就说她比你位置高一点,要用一碗水掺上这个泥土,也是洒到我身上。她就照办,果然也很灵验,国王又把她选回去做娘娘。

可是这个时候,国家就发生战争了,邻国要攻打过来了。国家也派兵去抵抗;可是却节节失败。国王对丞相说︰「我们现在国运也不好了,你去请教这位忍辱修道人,看看有没有什幺方法,令我们这国家打胜仗?」

丞相就去和修道老人商量,这忍辱老人说本来我不愿意管闲事,但是我在这国家土地上修行,理应报答国土之恩。你用同样一桶水掺上泥,然后叫国王来把这一桶水洒到我身上,就把这个不吉祥的国运也都洒到我身上了,你这军队就可以打胜仗了。国王就照法炮製,做完了,果然国家胜利了,回来就表功,宣布说是我们国家不吉祥,是因为求我们国家的国宝,这位忍辱的修行者,求他给转运了,所以我们国家现在胜利,要报他的恩。

这一报恩,告诉老百姓了,老百姓一知道消息,所有不吉祥、不好运的老百姓都到修道人那里去请求转运。这人吐一口水,那人抓一把土往他面上一撒。把这个忍辱的老修行给弄得浑身上下都是土、黏痰吐沫,骯髒邋遢的样子。全国老百姓一天到晚都来麻烦他,都想要发财、心想事成。所以就把忍辱修行者弄得忍不住,心想这些老百姓真都该死!生了一个念头。全国的人民竟然都瞬间死亡,几千里地也没有人,一个人也没有了。虽然是一个都市传说,但是修道的人,有的时候会忍不住,所以有一句话说「宁动千江水,不动道人心」。

心灵实践大师:拳王阿里

我们都知道世界拳王阿里是个传奇人物。他靠近在绳边,瞬间闪过对手迎面而来的所有拳头,并且还大胆地的在对手面前扭腰摆臀。

他就是名货真价实的念力大师。看他的表现就知道,「我是最棒的」、「他必定会倒地」,或者自编打油诗碎碎念。上场比赛前,阿里都会念咒似的念这些押韵小诗,对自己念、对媒体念、对对手念,直到自己完全相信那是事实为止。

「他拳头很猛,却打不着人」他挥着拳头对着记者评论对手。他还使用玩具,随身带着塑胶小猩猩,每逢遇到记者採访,就把塑胶猩猩拿出来,当着摄影机镜头前用拳头打飞。

除了语言念力,阿里也使用心灵念力。他在脑子里不断地彩排比赛的状况。

其实,运动选手很常会练习所谓的「心智彩排」、「隐性预演」,也就是在脑中不断地彩排。事先想像比赛过程,如今被认为是提升运动成绩的不可或缺的方法之一。滑雪选手、举重选手、游泳选手,甚至于足球选手莫不使用这种心灵彩排的方法来提升自己的能力。

用意念去发想,确实会改变身体的某些部份。前不久,亲身试验,跑半马之前,锻鍊身体,加入想像力,想像身材变结实,再加上心情愉悦。一切照旧生活,没有特别食用药品,身材渐渐改变,连久见的朋友都吃了一惊。

科学实验证明,在催眠当中,一位妇女想像自己躺在沙滩上晒着温暖的太阳,胸围就明显有变大。就算没有催眠,用意念控制两只手的大小,轻举起其中某的一只手,意念集中在这只手掌上,眼睛轻闭,重複想着这只手扩大延伸、无限扩大无限延伸,大概三到五分钟后,眼睛打开,再将两手掌比大小。用意念作用的那只手会明显变大一些。

所以有句老话说,你认为你自己是什幺,你就是什幺!

如果我们把念头当作是无形能量,或许可以解开一些不解之谜!事实上,一般人日常生活中祈祷、诵经或持咒对健康的助益,目前已有不少科学验证,而慈悲、正念、善的意念,更在其中则扮演了关键的角色。

宇宙最强大的咒语:一念天堂,一念地狱

美国大卫.霍金斯博士(David R. Hawkins) 对人的意识进行分析,勾勒出一张描绘人类经验的「意识地图」(从耻辱到开悟,等级一到一千)。他曾针对人类情绪与意念,做了深入研究,他发现:「当一个人意念很负面的时候,不仅伤害自己,也让整个周围环境磁场变得很不好。」他指出:「喜欢别人、关怀别人、慈悲、爱心,这些振动频率都高达四百到五百。相反地,瞋恨别人、指责别人、怨恨别人,这些振动频率都很低。低的振动频率就是导致癌症、心脏病与其他种种疾病的原因。」

一般来说,我们相信充满慈悲与爱的情绪,确实有益于个人的健康,也有益于社会人群。反过来说,那些充满仇恨,到处抱怨,恶意批评,散布不正确谣言的人,自己充满许多负面的情绪,对自己的健康不利,也影响了社会的稳定与安危。

大卫・霍金斯说:他在实验中看到振动频率低于两百的人,得到各种疾病的机率也大得多,但只要改变意念,将恨与怨的负面情绪,转化为善与爱的正面情绪,振动频率就会上升到两百以上,振动频率增加了,人的身心也开朗了,身体变好了,周遭的氛围也变善了。他同时表示,人类振动频率最高的指数可达一千,最低指数仅仅是一。

他遇到过的最高最快频率是七百,出现在他研究德蕾莎修女(1910-1997,1979年诺贝尔和平奖得主)的时候。当德蕾莎修女走进屋子里的一瞬间,在场所有人的心中都充满了幸福,她的出现使人们几乎想不起任何杂念和怨恨。证明一个人的良善正向能量越大,当她出现时,能够影响一个地方的环境。

依照大卫・霍金斯的理论,不论正向的能量或负向的能量,都能影响周遭环境的磁场,只是磁场有好与坏的分别。换句话说,在一个充满咆哮、仇恨、抱怨、对立的负能量之下,周遭环境的磁场就绝对不可能是美好与良善的。而在一个充满爱与关怀,欢笑与喜悦的正能量底下,周遭环境的磁场也绝对不可能是丑恶与相互仇视的。

正念的科学实验

心理学家芭芭拉・佛德芮森(Barbara Fredricksom)形容正面情绪,当我们感觉良好时,我们的意识会从以自我为中心放宽从「我」扩大到较为包容与温馨的「我们」。反之亦然,负面性会使我们视野变狭窄,让我们意志消沉。

科学家发现,当我们处于乐观、精力旺盛的心情时,我们大脑的左前额叶区就会发亮。大脑的奖励神经迴路会以行动反应正面性。当我们快乐时,大脑中央腹侧纹状体(ventral striatum)内的伏隔核就会启动。这个神经迴路似乎对动机非常重要,同时会感觉你正在做的事是有正面助益的。这些神经迴路充满多巴胺,是正向感觉的驱动者,让我们努力往前迈进。

心理学家理查・伯亚纪基(Richard Boyatzis)认为,专注于正面思考,可催促我们朝向一个想要的未来,同时刺激我们对新观念、人、计画的开放态度。这也是为什幺经验老练的运动员或表演家,在练习他们的动作时仍然十分享受。「你需要负面的专注以求生存,但你也需要正面的专注以求成功,你两者都需要,但必须是正确的比率。」他说。这比率后来被称为「洛沙达效率」(Losada effect)。 (注1)

医学博士路奇里纳(Dr. Luciano Bernardi)的研究证明运用念珠祈祷或持咒朗诵,能提升梅尔波(Mayer waves)与其他人体节律的集中与同步,而这样的节律同步对身心健康能带来正面助益。一般情况下,心血管的跳动和呼吸的频率并不同步,人体血压在自然状况下,有10秒钟一个週期的节律性波动,这现象称为梅尔波(Mayer waves);而自然呼吸频率在正常的时候则为一分钟15次。

根据下村博士(Shimomura)与其团队在《Turkish Neurosurgery》发表的相关研究,让受试的日本佛教僧侣诵念不同的佛经,结果发现朗诵经典对大脑产生静坐般的刺激,虽然不同经典所刺激的大脑区块或许并不同,但都能帮助缓解压力、释放不安,进而带来平静自在的感受。

当受测者念诵「南无阿弥陀佛」时,与视觉空间及专注相关的大脑中间额叶会变得活跃;当受测者朗诵不同佛经时,与专注相关的大脑左侧前额叶皮质、右侧顶叶皮质则变得活跃。

另外,宾州大学核子医学科医师纽伯格(Andrew Newberg)及精神科医师达齐立(Eugene d'Aquili)也曾进行一个知名研究,运用单光子放射电脑断层摄影仪器(SPECT)检测,发现专注祈祷时的修女,感觉自己与天主更接近,且其脑部前额叶明显更为活化。

大脑额叶对学习、思考、决策、自觉、语言等认知功能相关,同时对于情绪的控制,扮演着相当重要的角色。如果额叶功能不足,易有冲动行为,或着在执行複杂行为时感到困难。不论是祈祷或诵经(佛经、圣经、或其他经典),只要虔诚专注,除了纾缓情绪与精神寄託,无形中对大脑潜能开发也有所帮助。

宇宙最大的咒语

除了诵经或祈祷,持咒也是常见的修行方法之一。咒语,在印度称为「mantra(曼陀罗) 」,在梵文则称为「dhra(陀罗尼)」。咒语又称为「真言」,是运用神圣声韵、音节、或充满能量文字来禅修的工具,藉由重覆性唸诵或观想,传达出大菩萨与古圣人真实不变的慈悲愿力。

唸佛菩萨的名号或是持诵咒语,就好像是传讯息给佛菩萨一样,向之求救,我们心若不诚,半信半疑,或则当作儿戏、姑妄试之,这讯号就不成了。

有名的「李广射石」就是同样的道理,「精诚所至,金石为开」,专心一致,心无旁鹜,连普通的弓箭都能射进石头当中!

符箓家有云:「不会书符。被鬼神笑。」这是说道家的画符专家有说过:「不会画符的人会被鬼神笑。」其实,画符、念咒、念佛确实有异曲同工之妙,方法形式虽不一样,其原理、目的完全相同,都是要用真心。拿笔画符,不起妄念。从一点下去,一道符画完,没有一个妄念,心是清净的,这个符就灵。如果画符时还有妄念,这道符就不灵。

这咒语有长有短,音节可多可少,除了声韵与文字的传达,在意识层面上还具有更深层的意义,不仅能带来脱胎换骨的意识转变,且通常其持咒的人的愿力愈大,能量则愈强。

在诵经、祈祷、持咒、礼拜、颂歌等活动的进行中,正向慈悲的意念扮演关键的角色,甚至可说是宇宙间最强大的咒语。

当我们抱持着慈悲、怜悯的同理心与同情心时,这正向意念穿越时间与空间的限制,超越二元法则的分别与对立。不仅为心灵带来清净自在的感觉,对健康也有正向助益。因为此时,身心以更高频率振动,这力量渐渐影响到体内细胞。在当下,全身频率是和谐同步的,特别是脑波。

无论如何,吾人须多保持正念,多有慈悲正向的意念,必能帮助专注、快乐、情绪控制,对全脑开发与免疫机能有帮助。 正向的意念彷彿身心健康的加速器。

最后,引用美国心理学家马斯洛(Abraham.H.Maslow)一句名言:

注1:洛沙达效应。洛沙达是组织心理学家,专门研究高绩效企业团队的情绪。经过分析数百个团队后,判定最有成效的团队正面/负面比率至少必须有2.9次的良好感觉对一次负面的时刻。正面性也有上限,洛沙达比率达到11:1时,该团队会不受控制。

参考文献 杨定一:最强大的健康咒语 念力的秘密生命的答案,水知道 专注的力量 心灵能量:藏在身体里的大智慧 经典札记-不要挤,世界那幺大 永嘉大师证道歌浅释宣化上人 讲述